Network
WARTA LOMBOK - Labu kuning dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Pasalnya, buah berwarna kuning cenderung oranye ini memiliki cita rasa manis, namun cukup rendah kalori.
Manfaat labu kuning dipengaruhi oleh kandungan nutrisinya yang melimpah.
Buah ini mengandung beragam nutrisi yang kamu butuhkan, seperti kalsium, zat besi, kalium, zinc, vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin E, karbohidrat kompleks, air, protein, juga serat.
Baca Juga: Terganggu Karena Masih Ketombean! Ini Tips Ampuh Mengatasi Ketombe Dengan Mudah dan Simpel
Labu kuning juga mengandung beragam antioksidan yang baik untuk tubuh.
Semua bagian dari labu kuning ini bisa kamu konsumsi, mulai dari daging buah, biji, serta kulitnya.
Berkat kandungan nutrisinya yang cukup lengkap, labu kuning ini baik dikonsumsi oleh siapa saja, baik bayi atau anak-anak, orang dewasa, bahkan ibu hamil.
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube VDVC health dan Fakta Kece pada Kamis, 16 Juni 2022, inilah manfaat labu kuning.
Baca Juga: Pramudya Yeremia Terhenti di Babak Perempat Final Karena Alami Cedera, Begini Kronologinya
