Ayo Makan Sawi! Ini Dia Manfaat Konsumsi Sayur Sawi yang Jarang Anda Ketahui

- 19 Juni 2022, 19:15 WIB
Sayur sawi memiliki kandungan serat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh.
Sayur sawi memiliki kandungan serat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. /PIXABAY/allybally4b

4. Menurunkan Kolesterol

Masih belum cukup, sawi juga memiliki senyawa yang berperan dalam mengikat empedu pada sistem pencernaan.

Hal ini sangatlah penting karena bisa mencegah terjadinya reabsorbsi asam empedu dan berkaitan langsung dengan menurunnya kadar kolesterol dalam darah.***

Halaman:

Editor: ElRia Shd

Sumber: Channel YouTube Fakta Kece Channel YouTube Kunci Sehat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah