Network
WARTA LOMBOK - Sayuran yang kaya dengan vitamin adalah pakcoy. Sayuran ini merupakan sumber vitamin A, vitamin C, vitamin K, vitamin B6, asam folat, antioksidan beta karoten, serta kalsium.
Berkat kandungan nutrisi yang cukup beragam tersebut, pakcoy sangat bermanfaat untuk kesehatan
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Sehat Secara Alami dan Kunci Sehat pada 27 Oktober 2019, inilah manfaat pakcoy.
Baca Juga: Luar Biasa! Inilah Khasiat Konsumsi Ikan Bandeng Bagi Tubuh yang Sayang Anda Lewatkan
1. Mencegah penyakit kanker
Pakcoy mengandung senyawa kimia, seperti flavonoid dan isothiocyanate, yang dapat mencegah kanker. \Senyawa ini telah terbukti dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan zat karsinogenik yang dapat menyebabkan kanker.
2. Menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung
Pakcoy secara alami dapat membantu mengontrol tekanan darah dan mengurangi risiko terjadinya penyakit jantung.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Gemini Kamis, 23 Juni 2022: Meski Tekanan Datang Tak Henti, Kesabaran Adalah Kuncinya
