Bisa Mencegah Sembelit! Inilah Khasiat dan Manfaat Buah Pir untuk Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui

- 26 Juni 2022, 10:00 WIB
Buah pir kaya dengan kandungan vitamin yang baik untuk kesheatan.
Buah pir kaya dengan kandungan vitamin yang baik untuk kesheatan. /PIXABAY/hansbenn

Baca Juga: Sejarah Labuhan Haji, Pelabuhan Jemaah Haji di Lombok yang Awalnya Bernama Sisik

Khasiat buah pir yang selanjutnya berasal dari zat antioksidan yang disebut prosianidin. Zat ini dipercaya dapat mengurangi kekakuan pada jaringan jantung, menurunkan kolesterol jahat LDL, serta meningkatkan kolesterol baik (HDL).

Tidak hanya daging buahnya, kulit buah pir juga mengandung antioksidan lain berupa quercetin. Zat ini membantu memelihara kesehatan jantung dengan cara mengurangi peradangan dan menurunkan tekanan darah.***

Halaman:

Editor: ElRia Shd

Sumber: Channel YouTube Kunci Sehat Channel YouTube Sehat Secara Alami


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah