Asupan yang Anda makan dan minum ternyata berpengaruh besar dalam proses pertumbuhan rambut.
Itu sebabnya, pola makan sehat dan bergizi penting juga untuk kesehatan rambut.
Usahakan untuk menghindari diet yang dapat mengurangi asupan gizi yang dibutuhkan.
2. Tidak keramas setiap hari
Beberapa orang mungkin percaya bahwa keramas setiap hari merupakan salah satu cara alami memanjangkan rambut. Akan tetapi, faktanya tidak demikian.
Sampai saat ini belum terbukti jika sering keramas dapat menumbuhkan rambut lebih cepat.
Kabar buruknya, sering keramas justru menyebabkan kulit kepala rapuh, sehingga rambut tidak tumbuh dengan sempurna.
3. Rutin potong ujung rambut