Network
Ternyata, nanas dan senyawanya dapat menurunkan risiko kanker. Ini karena manfaat buah nanas dapat menghasilkan senyawa oksidatif dan mengurangi peradangan.
4. mengadung antioksidan
Nanas tidak hanya kaya nutrisi, tetapi juga mengandung antioksidan yang menyehatkan. Antioksidan adalah molekul yang membantu tubuh melawan senyawa oksidatif.
Oksidatif adalah keadaan di mana terdapat terlalu banyak radikal bebas di dalam tubuh.
Baca Juga: Sinopsis Ishq Mein Marjawan 2: Rencana Kabir Gagal, Vansh Bahagia Melihat Riddhima Membuka Mata
Radikal bebas ini berinteraksi dengan sel tubuh dan menyebabkan kerusakan yang terkait dengan kronis, sistem kekebalan yang lemah, dan banyak penyakit berbahaya.
3. peningkatan imunitas
Manfaat buah nanas untuk kesehatan juga terkait dengan sistem kekebalan tubuh.
Buah ini mengandung berbagai macam vitamin, mineral dan enzim, seperti bromelain yang dapat meningkatkan kekebalan dan menekan peradangan.***
