Catat! Inilah 5 Manfaat Luar Biasa Buah Kesemek untuk Kesehatan Tubuh

- 18 Oktober 2022, 22:10 WIB
Buah kesemek dikenal kaya kandungan air dan memiliki segudang manfaat.
Buah kesemek dikenal kaya kandungan air dan memiliki segudang manfaat. /PIXABAY/makamuki0

Baca Juga: Berasal dari Korea Selatan, Berikut Resep dan Cara Membuat Gimmari dengan Tekstur yang Renyah

2. Menurunkan kadar kolesterol

Kadar kolesterol tinggi memicu munculnya komplikasi penyakit. Buah kesemek bisa menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

3. Mencegah dan obat diabetes melitus

Diabetes melitus atau yang sering disebut kencing manis, merupakan penyakit yang berbahaya. Kandungan polifenol dalam buah kesemek berperan meningkatkan produksi insulin dalam tubuh.

Hal inilah yang membuat kesemek dipercaya ampuh menurunkan kadar gula darah. Konsumsi kesemek secara rutin bisa menghindarkan Anda dari risiko menderita diabetes melitus.

Baca Juga: Camilan Khas Sunda, Berikut Resep dan Cara Membuat Combro yang Gurih dan Pedas

4. Obat Diare

Seseorang akan merasa lemas saat menderita diare. Umumnya, para penderita mengonsumsi obat anti diare untuk mengobati penyakitnya.

5. Obat batuk

Halaman:

Editor: ElRia Shd

Sumber: Channel YouTube Kunci Sehat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x