Network
WARTA LOMBOK - Makanan saat musim hujan yang kamu konsumsi berpengaruh untuk daya tahan tubuh kamu dan untuk menjaga daya tahan tubuh agar selalu fit.
Rentan terserang penyakit, anda pun tidak boleh mengkonsumsi makanan sembarangan saat musim hujan.
Berikut ada 8 makanan saat musim hujan yang bisa kamu konsumsi untuk menjaga daya tahan tubuh.
Baca Juga: 11 Tips dari Orang-orang yang Jarang Sakit ini Sepertinya Layak Anda Coba
1. Makanan berbahan bawang putih
Bawang putih memiliki kandungan antioksidan yang bermanfaat menjaga sistem pencernaan dan metabolisme tubuh.
Makanan dengan bahan dasar bawang putih di dalamnya menjadi makanan saat musim hujan yang dapat menjaga daya tahan tubuh kamu.
2. Makanan berbahan bawang merah
Bawang merah juga kaya akan kandungan antioksidan tinggi sehingga makanan dengan kandungan bawang merah di dalamnya dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
Makanan dengan kandungan bawang merah mungkin mudah kita temui sehingga dapat menjadi makanan saat musim hujan.
