Network
Antibakteri dalam madu ini sangat efektif untuk melawan berbagai macam infeksi cobalah untuk rutin mengonsumsi madu agar proses penyembuhan maag bisa lebih cepat.
- Makanan yang Mengandung Probiotik
Mengonsumsi makanan yang mengandung probiotik bisa menjadi salah satu cara untuk mengatasi maag yang efektif.
Probiotik ini adalah salah satu jenis mikroorganisme yang bisa mengobati maag dan baik untuk kesehatan tubuh kita.
Ada banyak sekali pilihan makanan yang mengandung probiotik, seperti kimchi, yogurt, miso dan makanan lain hasil dari fermentasi.
Kamu juga bisa mendapatkan asupan probiotik dalam bentuk suplemen yang bisa beli di apotik terdekat.
Namun sebelum mengonsumsi suplemen tersebut harus pastikan dulu kepada dokter agar tidak terjadi hal yang merugikan bagi kesehatan tubuh kita.
Baca Juga: Hati-hati! Ini 4 Dampak Buruk Kebiasaan Mengonsumsi Jeroan Secara Berlebihan
- Pisang
Pisang merupakan salah satu jenis buah yang bisa mengatasi maag salah satu pisang tersebut ialah pisang tanduk.
Pisang tanduk ini dapat menurunkan zat asam dalam lambung.
Hal tersebut berasal dari kandungan flavonoid yang Bernama leukosianidin dalam pisang tandung yang belum matang.
