6 Jenis Makanan yang Berguna Mengobati Maag, Wajib Waspada Sebelum Terlambat

WARTA LOMBOK - Seperti yang kita ketahui bahwa penyakit maag kerap muncul akibat pilih makanan yang tidak tepat.

Sebagai informasi, maag sendiri merupakan penyakit umum yang sering terjadi.

Biasanya ditandai dengan rasa kurang nyaman dalam perut, seperti rasa panas pada bagian atas lambung.

Baca Juga: 3 Manfaat Kuning Telur bagi Kesehatan, Jangan Anggap Remeh Jika Ingin Hidup Sehat

Sebenarnya cara mengatasi maag cukup mudah, yaitu dengan mengubah gaya hidup sehat yang benar.

Berikut ini adalah jenis makanan yang berguna mengobati maag.

1. Kubis

Kubis merupakan salah satu jenis sayuran yang mengandung banyak vitamin C dan antioksidan yang mampu melawan infeksi bakteri penyebab maag.

Jika ingin mengurangi rasa sakit akibat maag, cobalah untuk minum jus kubis secara rutin agar rasa sakit cepat hilang dan frekuensi terjadinya maag bisa berkurang.

2. Madu

Madu merupakan jenis minuman yang bisa dijadikan sebagai obat maag karena madu ini dipenuhi dengan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh kita.

Baca Juga: AWAS! Berikut 7 Bahaya Patah Hati bagi Kesehatan, Salah Satunya Gangguan Mental