Network
WARTA LOMBOK - Buah anggur merupakan buah yang dikenal akan kaya nutrisinya, sumber vitamin K pada buah anggur memainkan peran dalam pembekuan darah dan menjaga kesehatan tulang
Anggur tergolong buah yang rendah lemak, dan diperkaya dengan zat besi, seng, tembaga, selenium, vitamin A, B1, B2, B3, B6, dan E, kolin, lutein, serta zeaxanthin.
Selain bermanfaat untuk melembapkan kulit, buah anggur juga dapat mengencangkan kulit dan mencegah kulit keriput. Buah anggur yang kaya akan vitamin C dipercaya mampu meningkatkan kolagen secara alami untuk menjaga kekenyalan kulit.
Baca Juga: Inilah 4 Manfaat Buah Anggur Hijau Bagi Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube ARUL LIEN pada Senin, 13 Juni 2022, inilah beberapa manfaat buah anggur.
1. Berpotensi Melawan Kanker
Kombinasi senyawa antioksidan resveratrol, quercetin, antosianin, dan katekin berpotensi membantu mencegah sekaligus mendukung pengobatan penyakit kanker.
Antioksidan ini bisa membantu melawan kanker dengan cara mengurangi peradangan, menghambat pertumbuhan, dan penyebaran sel kanker.
Baca Juga: Inilah 5 Manfaat dan Khasiat Buah Mangga untuk Kesehatan, Buah Kaya Vitamin
2. Menurunkan tekanan darah
