Bahayanya Merasa Rendah Diri, Berikut Ini 4 Cara Ampuh Mengatasinya

- 23 Februari 2023, 11:07 WIB
Ilustrasi foto wanita yang merasa rendah diri
Ilustrasi foto wanita yang merasa rendah diri /PIXABAY/RyanMcGuire

WARTA LOMBOK – Selama menjalani hidup, semua orang pasti pernah merasa inferior atau rendah diri, merasa seolah-olah dirinya merupakan seseorang yang tidak berguna di dunia ini. Perasaan tersebut bisa membuat seseorang lebih baik memilih menjadi debu yang berterbangan kesana-kemari.

Kondisi itu menunjukkan seseorang yang tengah merasa rendah diri. Kalau sudah merasa rendah diri, maka akan susah untuk bersosialisasi dengan orang lain dan juga mengganggu aktifitas lainnya.

Jika dibiarkan begitu saja, tentu akan sangat berbahaya. Oleh karenanya, kondisi tersebut perlu untuk disikapi.

Baca Juga: Rasa Malu Menghantui? Berikut Ini 5 Tips untuk Mengatasinya, Terakhir Sering Diabaikan!

Namun sebelum membahas lebih lanjut terkait dengan tips atau cara mengatasi rendah diri, ada beberapa hal yang harus dipahami terlebih dahulu.

Ada dua gejala psikis yang ditimbulkan dari rasa rendah diri, yakni Inferiority Complex dan Inferiority Feeling. Inferiority Complex merupakan sebuah gejala dari gangguan mental.

Sedangkan Inferiority Feeling yaitu perasaan yang umum terjadi pada manusia, seperti merasa lemah, merasa tidak dipedulikan atau merasa ada ketergantungan. Dan untuk rendah diri sendiri, masuk dalam kategori Inferiority Feeling.

Perlu diketahui bahwa merasa rendah diri ini merupakan hal yang wajar terjadi. Jadi bukan karena gangguan mental. Sebab perasaan rendah diri ini bisa menjadi motivasi seseorang untuk bangkit, menjadi sosok yang lebih baik lagi.

Agar bisa bernilai positif, rasa rendah diri sangat perlu untuk disikapi.

Halaman:

Editor: Ilham Tetu

Sumber: YouTube Kampus Psikologi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x