Network
WARTA LOMBOK - Buah dengan nama ilmiah Lansium Domesticum Var. Duku ini memiliki rasa manis, asam, dan sedikit sepat.
Buah duku memang sedap disantap. Namun buah ini juga memiliki banyak khasiat untuk kesehatan dan kecantikan
Buah duku juga mengandung banyak vitamin, salah satunya vitamin C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu mencerna lemak. Selain itu buah duku juga mampu menegah penuaan dini.
Baca Juga: Inilah 5 Khasiat dan Manfaat Pisang Bagi Tubuh yang Kaya Nutrisi
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Kunci Sehat pada 7 Februari 2021, inilah manfaat buah duku.
1. Mencegah Penuaan Dini
Salah satu efek negatif radikal bebas adalah penuaan dini. Kandungan vitamin C dalam buah duku bisa melindungi tubuh protein lipid, asam nukleat, dan karbohidrat dari kerusakan akibat polusi atau racun.
Buah duku juga mengandung vitamin E. Vitamin ini dikenal bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit, seperti menjaga kelembapan kulit, membantu menyembuhkan luka, dan menjaga kulit dari sinar UV.
Baca Juga: Penonton Terhipnotis! Berikut 4 Rekomendasi Episode Paling Seru dari Podcast ‘Census Nusantara’
2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
