Inilah 5 Manfaat Jus Apel yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

2. Meredakan Gejala Asma

Jus apel terkenal dapat mencegah serangan asma. Sebab, jus apel memiliki kadar anti-inflamasi dan anti-alergi yang dapat membantu meringankan gejala asma.

Selain itu, polifenol dalam jus ini memiliki peran penting dalam meningkatkan kesehatan paru-paru dan mengurangi risiko terinfeksi penyakit paru.

Baca Juga: Sinopsis Anupamaa ANTV: Terkejut! Rohan Tiba-Tiba Muncul di Tengah Acara Jodhi, Vanraj Sangat Marah

3. Meredakan Sembelit

Buah apel mengandung sorbitol yang memberikan solusi bagus untuk permasalahan sembelit. Ketika zat ini mencapai usus besar, dapat menarik air ke dalam usus tersebut.

4. Membantu Menurunkan Berat Badan

Apel kaya akan polifenol, karotenoid, dan serat makanan. Konsumsi jus apel dapat membantu membantu penurunan berat badan.

Baca Juga: Sinopsis Anupamaa ANTV: Bersyukur! Anupamaa Ucap Terima Kasih kepada Anuj karena Telah Selamatkan Nandini

5. Melindungi Kerusakan Otak