Network
WARTA LOMBOK - Kandungan antioksidan yang tinggi di dalam cabai seperti vitamin C, lutein, dan beta-karoten membantu menurunkan risiko kanker.
Kandungan antioksidan pada cabai juga telah terbukti mampu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
Dengan adanya kandungan vitamin B6, asam folat, kalium, beta-karoten yang terdapat pada cabai, Anda dapat terhindar dari serangan jantung.
Baca Juga: Bisa Mengatasi Jerawat! Inilah 5 Manfaat Buah Strawbery untuk Kecantikan Wajah dan Kulit
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Kunci Sehat pada Kamis, 16 Juni 2022, inilah cara manfaat cabai.
1. Mencegah penyakit jantung
Kandungan vitamin B6 dan asam folat yang terdapat pada cabe, serta potassium dan beta karoten, Anda dapat terhindar dari serangan jantung.
Vitamin B juga dapat dapat mengurangi level homocysteine; tingginya level homocysteine dapat merusak pembuluh darah dan meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung.
2. Mencegah risiko kanker usus besar
Vitamin C sangat berpenagruh dalam peningkatan imun tubuh. Cartonoid lycopene, beta karoten dan asam folat pada cabe merah mampu mengurangi risiko kanker usus besar. Asam folat sangat berguna untuk metabolisme tubuh yang sehat.
Baca Juga: Kandungan C Tinggi! Simak 5 Manfaat dan Khasiat Buah Lemon untuk Kesehatan Tubuh
3. Mencegah bisul pada lambung
Orang-orang berasumsi bahwa memakan cabe dapat menimbulkan bisul pada lambung, namun ternyata cabe membantu membunuh bakteri yang kemungkinan tertelan oleh Anda dan memberikan stimulasi sel-sel yang melapisi lambung untuk mengeluarkan zat-zat yang melindungi lambung.***
