Selain Kaya Vitamin C, Inilah Beberapa Manfaat Buah Jeruk untuk Kesehatan Tubuh

2.Melindungi Kulit

Vitamin C yang juga terkandung dalam jeruk nyatanya baik untuk mencerahkan kulit serta membuatnya semakin bersinar.

Baca Juga: Rasanya yang Manis dan Pahit! Berikut Manfaat Buah Durian yang Perlu Anda Ketahui

Tak heran jika banyak produk perawatan yang berbahan dasar buah jeruk ini. Namun penggunaannya tidak bisa terlalu banyak karena jeruk juga memiliki asam nitrat

3.Melindungi Jantung

Jeruk memiliki antioksidan yang berguna untuk mencegah kelebihan kolesterol yang menempel di pembuluh darah.

Kolesterol yang menghambat suplai darah bsa menyebabkan penyakit jantung. Maka kandungan antioksidan dalan jeruk bisa melindungi jantung.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Sabtu 1 April 2023: Keberuntungan Karir Pada Aquarius! Capricorn Dan Pisces Bagaimana?

4. Pendukung Kesehatan Tulang

Tubuh membutuhkan vitamin C yang cukup untuk bisa menyerap kalsium dan vitamin D dengan optimal.