Network
WARTA LOMBOK - Efek negatif bagi tubuh jika langsung tidur setelah sahur, seperti yang kita ketahui bahwa berpuasa diawali dengan makan sahur sebelum subuh agar dapat menahan lapar dan juga haus selama kurang lebih dari 13 jam.
Waktu sahur memang menjadi waktu yang telah ditentukan oleh agama islam seperti waktu untuk mengisi perut kita sebelum menjalankan ibadah puasa, mulai dari pagi buta hingga adzan maghrib tiba, tentu saja waktu subuh menjadi waktu yang cukup sulit untuk bangun bahkan makan.
Untuk itu tidak heran jika banyak orang yang langsung memilih untuk tidur kembali setelah sahur, karena ditakutkan tidak dapat melakukan aktivitas sehari-hari, akan tetapi langsung tidur setelah sahur ternyata memiliki resiko yang berat terhadap kesehatan tubuh.
Baca Juga: Makanan Dan Minuman Yang Baik Dikonsumsi Saat Buka Puasa, Tips Yang Ke-3 Jangan Diabaikan Berbahaya!
Dilansir wartalombok.com dari kanal youtube sehat secara alami 9 April 2023.
Berikut adalah efek negatif bagi tubuh jika langsung tidur Setelah sahur.
1. Asam lambung akan naik
Ketika anda memiliki penyakit maag tentunya anda harus benar-benar menghindari kebiasaan langsung tidur setelah makan, hal ini dikarenakan langsung tidur setelah makan akan menyebabkan sistem pencernaan tubuh kita akan sangat kesulitan dalam mengelola makanan yang kita konsumsi.
