Network
WARTA LOMBOK - Buah srikaya mengandung berbagai vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh seperti Vitamin C dan B6 buah srikaya sangat tinggi.
Selain itu, dalam buah srikaya juga terkandung kalsium, kalium, magnesium, dan zat besi. Buah srikaya juga memiliki kandungan air, lemak, serat, dan protein yang baik untuk tubuh.
Kandungan antioksidan dan karbohidrat kompleks pada manfaat srikaya, juga menjadikan buah ini bermanfaat untuk menjaga pertumbuhan kuman baik di usus.
Baca Juga: Berikut ini! Khasiat dan Manfaat Buah Delima untuk Kesehatan, Terutama Bisa Melembabkan Kulit
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Kunci Sehat pada Senin, 13 Juni 2022, inilah beberapa manfaat buah serikaya.
1. Meningkatkan imun
Manfaat buah srikaya untuk kesehatan berikutnya adalah guna meningkatkan imunitas tubuh.Hal ini karena buah serikaya mengandung antioksidan polifenol dan vitamin C yang cukup banyak. Buah srikaya bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh. Dengan daya tahan tubuh yang kuat maka tubuh akan lebih kuat melawan infeksi, sehingga tidak mudah jatuh sakit.
