Network
WARTA LOMBOK – Jeruk keprok atau tangerine dan nama lainnya yakni jeruk mandarin ternyata mempunyai ragam manfaat bagi kesehatan tubuh yang memang kaya akan vitamin C.
Rasa jeruk keprok ini tergolong lebih manis apabila dibandingkan dengan jenis jeruk lainnya dan kulitnya pun mudah dikupas.
Manfaat jeruk keprok bagi kesehatan di antaranya adalah mencegah kanker hingga dapat membantu mengatasi peradangan dalam tubuh.
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Kunci Sehat pada 23 Mei 2023, inilah manfaat buah keprok
- Membuat jantung sehat
Dalam sebuah riset terhadap 500 ribu partisipan dewasa membuktikan dengan memakan setengah cangkir buah segar per hari seperti jeruk keprok ini dapat menurunkan risiko penyakit jantung secara signifikan.
- Cegah kanker
Dalam berbagai riset kesehatan telah membuktikan bahwa senyawa flavonoid, limonoid, hingga coumarin yang ditemukan di dalam buah sitrus atau jeruk dapat mencegah berbagai macam kanker, seperti kanker payudara hingga kanker lambung.
Selain itu senyawa tersebut juga dipercaya dapat mencegah munculnya tumor di paru-paru dan usus besar.
Baca Juga: Berikut 5 Khasiat dan Manfaat Buah Timun yang Baik Bagi Kesehatan Tubuh
- Mengurangi peradangan tubuh
Seperti yang telah disebutkan di atas bahwa vitamin C adalah nutrisi yang mempunyai banyak manfaat, salah satunya mengurangi peradangan.***
