Rendah kalori! Inilah Khasiat dan Manfaat Buah Anggur Hijau untuk Kesehatan Tubuh

- 25 Mei 2023, 10:00 WIB
Kandungan nutrisi dalam buah anggur bermanfaat membantu mengurangi risiko penyakit kronis.
Kandungan nutrisi dalam buah anggur bermanfaat membantu mengurangi risiko penyakit kronis. /PIXABAY/stevepb

WARTA LOMBOK - Anggur hijau adalah salah satu buah yang rendah kalori dan tidak mengandung lemak gram serta mengemas banyak nutrisi.

Anggur dikenal hijau mengandung Vitamin, mineral, dan serat dalam buah-buahan membantu mengurangi risiko penyakit kronis seperti kanker, stroke, dan penyakit jantung. Antioksidan yang ada dalam buah anggur dapat membantu mencegah sejumlah penyakit.

Baca Juga: Sebagai Bahan Dasar Parfum! Inilah Khasiat Jeruk Jepara untuk Kesehatan Tubuh

Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Kunci Sehat pada 23 Mei 2023, inilah beberapa manfaat buah anggur hijau.

1. Bantu mengurangi kadar kolesterol

Anggur hijau dan produknya memiliki khasiat resveratrol yang mampu mengolah kolesterol dan menjaga kesehatan jantung.

Antioksidan dalam buah ini menyerap kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik, sehingga menurunkan risiko penyakit jantung.

2. Menangkal penyakit jantung

Manfaat anggur hijau yang kedua untuk membantu tubuh menangkal penyakit jantung.

Halaman:

Editor: Mamiq Alki

Sumber: YouTube Kunci Sehat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x