Network
WARTA LOMBOK – Sebagian besar masyarakat memiliki kegemaran dalam konsumsi buah durian.
Tekstur lembut yang dimiliki buah durian dengan bau yang harum dan rasa yang manis membuat buah durian menjadi kegemaran sebagian besar masyarakat.
Sebagai buah asli dari Asia Tenggara, durian merupakan buah yang gampang ditemukan di Indonesia. Daging buah dengan tekstur yang lembut dan bau yang khas membuat durian menjadi buah yang paling digemari dan dapat dikonsumsi secara langsung.
Baca Juga: Jenazah Almarhum Pratu Dedi Hamdani DImakamkan Secara Militer di Desa Pelambik Lombok Tengah
Namun demikian, dibalik pesona buah durian yang membuat orang ketagihan ternyata konsumsi buah durian menyimpan bahaya bagi kesehatan tubuh.
Jika konsumsi buah durian secara berlebihan, bisa berpotensi menyebabkan penyakit jantung.
Timbulnya penyakit jantung akibat konsumsi buah durian secara berlebihan umumnya disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat.
Selain itu, kandungan gula dan lemak yang dimiliki durian bisa memperburuk kondisi kesehatan yang tidak diimbangi dengan gaya hidup sehat.
Agar tidak berdampak buruk terhadap kesehatan, sebaiknya kurangi konsumsi durian secara berlebihan.
Baca Juga: Posisi Senggama dan Tata Krama yang Sehat Dalam Islam, yang Terakhir Paling Dilarang (Bagian 3)
Baca Juga: Sikap Pesimis Ternyata Bisa Mendatangkan Keuntungan, Begini Penjelasannya
Dirangkum wartalombok.com dari berbagai sumber, berikut bahaya konsumsi buah durian secara berlebihan:
1. Memicu peningkatan berat badan
Meskipun tidak mengandung kolesterol, tetapi durian memiliki kandungan kalori dan karbohidrat yang tinggi.
Dalam satu kilogram buah durian ukuran sedang, kandungan kalori yang dimiliki hampir 1.500 kalori. Jadi, dalam satu durian utuh terkandung sekitar 70 persen kebutuhan kalori harian.
Oleh karena itu, jika tidak ingin mengalami kenaikan berat badan sebaiknya jangan konsumsi durian secara berlebihan.
Baca Juga: Tidak Banyak Diketahui, Isteri Pertama Mendiang Syeikh Ali Jaber Ternyata Dari Lombok
Baca Juga: Penyebar Video Mesum yang Melibatkan Oknum Polisi Ditetapkan Sebagai Tersangka
Tidak terkontrolnya berat badan dengan baik memiliki resiko menyebabkan munculnya penyakit seperti jantung, stroke maupun diabetes.
2. Memicu timbulnya penyakit diabetes
Selain mengandung kalori dan karbohidrat yang tinggi, buah durian juga memiliki kandungan glukosa yang tinggi.
Bagi Anda penderita diabetes sebaiknya lebih bijak dalam mempertimbangkan konsumsi buah durian. Konsumsi buah durian bagi para penderita bisa memperburuk penyakit diabetes yang sedang diderita
Oleh karena itu, sebaiknya jangan konsumsi durian saat menderita penyakit diabetes.
3. Mengganggu sistem pencernaan
Baca Juga: 7 Tahun Berdiri, Pontren Cendekia Darul Lutviyah Murni NW Aikmel Lombok Timur Berkembang Pesat
Konsumsi durian secara berlebihan bisa menyebabkan mabuk durian. Kondisi ini terjadi karena ketagihan konsumsi durian secara berlebihan sehingga efek yang ditimbulkan adalah sakit perut dan perut kembung.
4. Bisa menyebabkan kematian saat dikonsumsi bersama alkohol
Konsumsi durian secara berlebihan, apalagi dibarengi dengan konsumsi alkohol beresiko terhadap kemungkinan kematian, sebab durian dapat menghambat tubuh memecah alkohol .
Dalam buah durian terkandung senyawa sulfur yang berperan dalam menghambat metabolisme alkohol. Akibatnya kadar alkohol dalam darah bisa menyebabkan mabuk.
Kondisi ini beresiko memperburuk keadaan dimana efek yang ditimbulkan bisa berupa sakit kepala, muntah dan sensasi tidak menyenangkan lainnya. Hal paling berbahaya dari konsumsi durian secara berlebihan adalah resiko kematian.***
