Network
WARTA LOMBOK - Peradangan merupakan cara alami yang dilakukan tubuh untuk melawan penyakit, menyembuhkan luka, dan mencegah infeksi.
Peradangan tersebut bisa menjadi kronis dan berubah menjadi masalah, padahal awalnya bisa mendatangkan manfaat.
Terlalu sering mengalami peradangan tingkat rendah juga bisa menyulitkan dan melemahkan sistem kekebalan tubuh dari waktu ke waktu.
Baca Juga: Manfaat Seledri untuk Meningkatkan Hasrat Seksual Pria, Fakta atau Mitos?
Dikutip wartalombok.com dari laman realsimple pada 24 September 2021, membantu peradangan dapat dilakukan melalui tidur yang cukup maupun mengkonsumsi makanan sehat.
Berbagai makanan sehat bisa membantu memerangi penyakit yang timbul dalam tubuh dan melawan peradangan.
Mengkonsumsi secangkir teh juga bisa membawa sejumlah manfaat kesehatan yang mampu melawan peradangan dalam tubuh.
Penelitian menunjukkan bahwa polifenol dalam teh serta beberapa bumbu dan rempah campuran teh memiliki sifat anti inflamasi yang kuat.
Baca Juga: Lesti Kejora dan Rizky Billar Telah Menikah Secara Agama dengan Bantuan dari Ustadz Subki Al-Bughury
