WARTA LOMBOK – Kantung mata menjadi salah satu masalah yang kerap terjadi seiring bertambahnya usia.
Pasalnya, jaringan di sekitar mata, termasuk beberapa otot pada kelopak mata, akan melemah. Alhasil, kantung mata pun muncul dan mengganggu penampilan harian.
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Dokter OS dan Deshinta Arisanto pada 10 Februari 2021, inilah cara mengatasi kantung mata.
Baca Juga: Mata Berair dan Bengkak? Berikut Solusi dan Cara Mengatasi Sakit Mata Secara Alami Dalam Sekejap
1. Kompres dingin
Salah satu cara menghilangkan kantung mata yang paling mudah yaitu mengompres mata dengan kompres dingin.
Rasa dingin dari kompres bertujuan mengurangi peradangan dan pembengkakan dengan mengurangi aliran darah.
Ada banyak jenis kompres dingin yang bisa dimanfaatkan, seperti kompres es, irisan timun yang dingin, atau sendok yang sudah didinginkan.
Lalu, letakkan kompres di atas mata tertutup dan diamkan selama beberapa menit.
Baca Juga: Hakekat Meyakini Janji Allah, Agar Tidak Putus Asa Dalam Berdakwah
2. Menjaga kelembapan kulit
Produk skincare seperti pelembap untuk kulit ternyata bisa Anda manfaatkan untuk mengatasi masalah kantung di bawah mata.
Usahakan untuk menggunakan pelembap sehari-hari guna menjaga kesehatan kulit, termasuk kulit di sekitar mata.
Kulit yang lembap biasanya memiliki penghalang yang baik untuk mencegah iritasi dan alergen.
Keduanya bisa menjadi penyebab kantung mata yang membengkak.
Baca Juga: Sejarah Labuhan Haji, Pelabuhan Jemaah Haji di Lombok yang Awalnya Bernama Sisik
3. Mengubah posisi tidur
Tidur telentang dapat mencegah gravitasi dari menyebabkan cairan di sekitar mata.
Anda mungkin bisa menambah bantal di bawah kepala. Namun, pastikan bantal tersebut efektif meningkatkan kualitas tidur.
4. Minum air yang cukup
Berat badan Anda terbentuk dari air sebanyak 60 persen. Tidak heran bahwa ketika dehidrasi bisa menyebabkan kantung di bawah mata.
Baca Juga: Lirik Lagu Dear No One Tori Kelly, Untuk Jodohku Diluar Sana Ini Lagu Cinta Untukmu
Itu sebabnya, meningkatkan asupan air bisa digunakan sebagai salah satu cara menghilangkan kantung mata.
5. Membatasi alkohol
Pada dasarnya, konsumsi alkohol berlebihan bisa menyebabkan dehidrasi yang akhirnya mungkin menimbulkan kantung mata hitam.
Itu sebabnya, tak ada salahnya bukan untuk membatasi hingga berhenti minum alkohol demi penampilan kulit yang lebih sehat?