Jam Kerja Biologis Organ Tubuh Manusia, Waktu Qiyamul Lail Saat Tepat Maksimalkan Fungsi Paru-Paru

Diusahakan jangan mengkonsumsi makanan padat yg sulit dicerna, atau lebih baik berhenti makan.

7. Limpa

Jam 21:00 23:00,

Limpa dalam kondisi lemah, terjadi proses pembuangan racun tubuh dan regenerasi sel limpa.

Jika wajah menjadi agak pucat dijam ini, artinya limpa ada gangguan.

Baca Juga: Manfaat Daun Kumis Kucing, Berikut Cara Menggunakan Tanaman Obat Herbal Ini

8. Jantung

Jam 23:00 - 01:00,

Jantung sedang dalam kondisi lemah, waktunya istirahat utk pemulihan energi tubuh.

10. Hati