WARTA LOMBOK - Kemangi adalah tanaman hijau dengan aroma daun khas yang berasal dari Asia dan Afrika.
Tanaman dengan nama lain Lemon Basil ini adalah anggota keluarga mint, dan memiliki banyak varietas berbeda.
Populer sebagai bumbu makanan, tumbuhan aromatik ini juga digunakan dalam teh dan suplemen yang dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan.
Baca Juga: Anak Anda Diare, Berikut 6 Obat Alami untuk Mengatasinya
Artikel ini menjelaskan semua yang perlu Anda ketahui tentang kemangi, manfaat dan kegunaannya.
Nama ilmiah dari kemangi yang biasa digunakan untuk memasak adalah Ocimum basilicum. Kemangi yang biasa digunakan dalam suplemen dan teh herbal kadang-kadang disebut tulsi.
Karena kemangi umumnya digunakan dalam jumlah kecil, satu-satunya nutrisi penting yang disediakannya adalah vitamin K.
Kemangi juga memasok senyawa tanaman, yang menyumbang aroma, rasa, dan manfaat kesehatan.
Kemangi tidak hanya obat tradisional yang populer untuk penyakit seperti mual dan gigitan serangga tetapi juga digunakan secara luas dalam pengobatan tradisional Tiongkok, pengobatan Ayurveda dan sistem pengobatan holistik lainnya.
Editor: Herry Iswandi
Sumber: Healthline