Orangtua juga jangan memberikan makanan pada bayi dan anak kecil yang mengandung lemak tinggi, seperti keripik, biskuit dan kue.
Jika orangtua ingin memberikan makanan jadi pada bayi dan anak kecil, periksa terlebih dahulu kandungan nutrisi pada label makanan agar orangtua bisa memilih makanan yang rendah lemak.
5. Kacang
Kacang tidak boleh diberikan kepada anak di bawah usia 5 tahun, karena anak dapat tersedak.
Orangtua bisa memberi bayi kacang mulai dari usia sekitar 6 bulan, asalkan sudah dihaluskan atau digiling.
6. Keju
Keju dapat menjadi bagian dari makanan sehat dan seimbang untuk bayi dan anak kecil, karena menyediakan kalsium, protein, dan vitamin.
Bayi dapat makan keju penuh lemak yang dipasteurisasi sejak usia 6 bulan. Jenis keju tersebut termasuk keju keras, seperti keju cheddar, keju cottage, dan keju krim.
Orangtua dapat memeriksa label pada keju untuk memastikannya terbuat dari susu pasteurisasi.