Network
WARTA LOMBOK – Munculnya tanda-tanda penuaan dini seperti kerutan, garis-garis halus, hingga bintik-bintik hitam membuat Anda tampak lebih tua.
Hal-hal ini tidak mencul secara tiba-tiba, melainkan dari kebiasaan yang rutin Anda lakukan yang menyebabkan terlihat tampak lebih tua.
Ada banyak kebiasaan yang sering Anda lakukan, namun tidak sadar jika hal itu berdampak terhadap percepatan munculnya tanda-tanda penuaan dini.
Baca Juga: Merokok Dapat Menghambat Penularan Virus Corona, Simak Faktanya
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Sehat Secara Alami Pada Rabu, 4 Mei 2022, berikut kebiasaan yang menyebabkan anda tampak lebih tua.
1. Kurang tidur
Dari berbagai banyak penelitian menyebutkan tentang manfaat tidur bagi kesehatan. Termasuk menjaga penampilan tubuh tampak muda.
Pasalnya, di malam hari sel-sel kulitmu akan bekerja untuk memperbaiki kerusakan yang dialaminya di siang hari.
Baca Juga: Dijamin Krispi dan Empuk! Berikut Resep Memasak Ayam Krispi Lezat Renyah dan Praktis
