Sangat Mengejutkan! Berikut Manfaat Dahsyat Buah Anggur untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Menurunkan Tekanan Darah

2. Menurunkan tekanan darah

Satu cangkir buah anggur mengandung kalium yang bisa mencukupi kebutuhan kalium harian tubuh.

Mineral ini diperlukan untuk mengontrol kadar tekanan darah. Kurangnya asupan kalium rentan meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan stroke.

Baca Juga: Ini Baru Namanya Gila, Resep dan Cara Mengolah Nasi Gila Tak Perlu Digoreng, Pedasnya Bikin Ketagihan

3. Membantu mengurangi kolesterol tinggi

Kandungan senyawa resveratrol juga dapat membantu mengurangi kolesterol tinggi dengan mengikat kolesterol.***