Suka Lalapan! Inilah Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan yang Jarang Anda Ketahui

- 16 Juni 2022, 06:25 WIB
Daun kemangi mengandung berbagai vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi kesehatan.
Daun kemangi mengandung berbagai vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi kesehatan. /PIXABAY/Security

Sebab, setelah 30 hari, hewan uji tersebut mengalami penurunan kadar gula darah dan peningkatan aktivitas antioksidan, yang bisa mencegah stres oksidatif.

4. Mencegah penuaan dini

Paparan radikal bebas berlebih, juga dapat menyebabkan penuaan dini. Oleh karena itu, khasiat daun kemangi berpotensi bagus untuk menghambat dampak buruk radikal bebas, juga berpotensi mencegah penuaan dini.

Selain itu, kandungan daun kemangi bekerja sebagai antiinflamasi sehingga membantu mencegah timbulnya jerawat.

Baca Juga: Berikut Hasil Indonesia Open 2022: Apriyani/Fadia Sukses Menumbangkan Pasangan Juara Dunia 2 Kali

5. Menggantikan zat besi yang hilang ketika haid

Ada baiknya Anda mengonsumsi daun kemangi saat sedang mengalami PMS atau pre-menstrual syndrome.

Sebab, tanaman ini mengandung zat besi yang ada di dalamnya, bisa membantu menggantikan zat besi yang hilang selama Anda menstruasi.

6. Membantu mengurangi peradangan dan pembengkakan

Baca Juga: Fakta Aurelien Tchouameni Pemain Termahal Real Madrid Sepanjang Sejarah

Halaman:

Editor: ElRia Shd

Sumber: Channel YouTube Kunci Sehat Channel YouTube VDVC Health


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah