Luar Biasa! Manfaat Bengkuang Sangat Banyak Bagi Kesehatan, Salah Satunya Bisa Menurunkan Kadar Kolesterol dal

- 16 Juni 2022, 19:55 WIB
Manfaat bengkuang bagi kesehatan tubuh.
Manfaat bengkuang bagi kesehatan tubuh. /Pixabay.com/lauryann

Namun, efek sehat yang akan dirasakan kulit kita dari olahan tersebut ternyata tidak terlalu besar.

Hal ini dijelaskan  oleh Mary Lupo, MD, spesialis kulit bidang klinis di Tulane University School of Medicine.

Ia lantas mengemukakan solusi lain yang lebih efektif, yaitu dengan cara mengaplikasikan bahan-bahan alami itu pada tubuh kita.

Salah satu contoh penggunaan bahan alami untuk kecantikan yang mungkin sudah anda kenal adalah bengkuang (sering juga disebut bengkoang).

Baca Juga: Sinopsis Gangaa: Gangaa Didorong Hingga Terjatuh dan Yash Menjadikannya Kambing Hitam

Tanaman umbi ini biasa ditemukan dalam masker, lulur, sabun wajah, pelembab, dan lotion. Bengkuang terbukti menyegarkan, karena akar umbi dari bengkuang memiliki kandungan air yang tinggi, sekitar 86-90 persen, sehingga memberi efek melembabkan.

Sementara itu, dalam penelitian berjudul The Exploration of Whitening and Sun Screening Compounds in Bengkoang Roots (Pachyrhizus erosus) oleh Endang Lukitaningsih dari Universitas Wurzburg, Jerman, disebutkan bahwa bengkuang mengandung vitamin C, flavonoid, dan saponin yang merupakan tabir surya alami untuk mencegah kulit rusak oleh radikal bebas, sebagaimana dikutip wartalombok.com dari buku sehat dan bugar dengan terapi jus buah dan sayur.

Baca Juga: Resep Pepes Ikan Tombro, Makanan Sederhana Paling Menyehatkan, Gurihnya Bikin Ngiler, Berikut Cara Membuatnya

Plus, zat fenolik dalam bengkuang cukup efektif menghambat proses pembentukan melanin, sehingga pigmentasi akibat hormon, sinar matahari, dan bekas jerawat dapat dicegah dan dikurangi.***

Halaman:

Editor: Mamiq Alki

Sumber: Buku Sehat dan Bugar dengan Terapi Jus Buah dan Sayur


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah