9 Cara Alami Hilangkan Bau Mulut, Nomor Terakhir Jarang Diketahui

Baca Juga: 6 Jenis Makanan yang Berguna Mengobati Maag, Wajib Waspada Sebelum Terlambat

Rutinlah menyikat gigi dua hari sekali yaitu pada pagi dan malam supaya tidak bau mulut.

Selain itu rutinlah untuk mengganti sikat gigi minimal tiga bulan sekali karena jika lebih dari itu sikat gigi justru bisa merusak gigi.

3. Minum Air Putih

Minum air putih selain baik untuk tubuh juga bisa menghilangkan bau mulut secara alami jika kurang minum air putih maka mulut menjadi kering dan ketika mulut kering bau mulut pasti terjadi.

Sering minum air putih bisa membuat mulut lembab dan produksi air liur sehingga bisa membantu menghilangkan bau mulut.

4. Flossing Gigi

Sela-sela gigi sulit untuk dijangkau oleh sikat gigi sehingga ketika ada sisa makanan, hal itu dapat memicu bau mulut.

Baca Juga: 3 Manfaat Kuning Telur bagi Kesehatan, Jangan Anggap Remeh Jika Ingin Hidup Sehat

Oleh karena itu rutinlah melakukan flossing gigi menggunakan benang supaya bisa menghilangkan bau mulut dan juga menyehatkan gigi.

5. Minum Obat Kumur

Minum obat kumur merupakan cara berikutnya untuk menghilangkan bau mulut secara alami.

Lakukanlah hal ini setelah menyikat gigi supaya sisa makanan bisa bersih secara sempurna dari mulut dan juga menghindari terjadinya plak.