Inilah 4 Manfaat Buah Anggur Hijau Bagi Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui

- 13 Februari 2023, 22:10 WIB
Kandungan nutrisi dalam buah anggur bermanfaat membantu mengurangi risiko penyakit kronis.
Kandungan nutrisi dalam buah anggur bermanfaat membantu mengurangi risiko penyakit kronis. /PIXABAY/stevepb

Baca Juga: Seminar Kewirausahan KKN Tematik Universitas Mataram, Tekankan Pentingnya Inovasi dalam Berwirausaha

Asupan buah ini dapat menurunkan risiko aterosklerosis termasuk masalah jantung lainnya.

3. Mengurangi pertumbuhan kanker

Kulit anggur hijau mengandung sifat anti inflamasi dan antioksidan yang sangat efektif dalam melawan kanker, terutama kanker payudara dan kanker usus besar.

4. Meningkatkan kesehatan tulang

Anggur hijau dan produknya mengandung kalsium, magnesium, kalium, fosfor, mangan, vitamin k dan mineral penting lainnya yang diperlukan untuk kesehatan tulang yang baik.

Baca Juga: Catat Inilah 5 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan yang Penting Anda Ketahui

Selain itu, senyawa resveratrol yang ditemukan dalam buah ini dapat membantu meningkatkan kepadatan tulang.***

Halaman:

Editor: Mamiq Alki

Sumber: Channel YouTube Mistar x jimmy


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah