Inilah 5 Manfaat dan Khasiat Buah Belimbing Bagi Tubuh yang Perlu Anda Ketahui

- 13 Februari 2023, 20:20 WIB
Buah belimbing mengandung banyak khasiat untuk kesehatan tubuh
Buah belimbing mengandung banyak khasiat untuk kesehatan tubuh /PIXABAY/chrisad85

Hal ini membuat orang yang mengonsumsinya tidak cepat lapar, sehingga cocok untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan atau sedang berdiet.

Baca Juga: Seminar Kewirausahan KKN Tematik Universitas Mataram, Tekankan Pentingnya Inovasi dalam Berwirausaha

3. Memperkuat sistem imun

Tingginya kandungan antioksidan dalam buah belimbing membuatnya ampuh melawan radikal bebas dalam tubuh.

Selain itu, kandungan zinc dan mangan dapat memperkuat sistem kekebalan sekaligus menghilangkan racun dalam tubuh.

4. Meredakan sakit maag

Walaupun memiliki rasa asam-manis, buah ini sering digunakan untuk meringakan gejala sakit maag.

Buah belimbing dan ekstrak daunnya bersifat antiulkus yang dapat memperkuat lapisan dalam lambung dan usus serta mengurangi resiko kerusakan lambung akibat gastritis.

Baca Juga: Catat Inilah 5 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan yang Penting Anda Ketahui

5. Mencegah penyakit jantung

Halaman:

Editor: Mamiq Alki

Sumber: YouTube Kunci Sehat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah