Network
Penyebab keduanya terjadi cukup beragam, salah satunya karena konsumsi makanan yang kurang sehat. Untuk menyembuhkan gangguan pada saluran pernapasan itu, Anda bisa mengonsumsi madu murni.
Baca Juga: Intip 4 Khasiat Buah Rambutan untuk Kesehatan Tubuh yang Perlu Anda Ketahui
3. Mengurangi berat badan
Mungkin banyak di antara kita yang mengira bahwa mengonsumsi madu sebelum tidur akan meningkatkan berat badan. Padahal manfaat madu lainnya jika dikonsumsi sebelum tidur bisa menurunkan berat badan.
4. Membuat tidur menjadi nyenyak
Kandungan insulin dalam madu murni dapat meningkatkan kualitas tidur. Bagi Anda yang merasa kesulitan tidur atau insomnia, tidak ada salahnya untuk mencoba mengonsumsi madu murni sebelum tidur.
5. Meningkatkan imunitas tubuh
Madu juga dipercaya mampu meningkatkan produksi sel-sel kekebalan tubuh. Nutrisi dan vitamin dalam madu baik untuk menjaga imunitas tubuh.
Dengan mengonsumsi madu secara rutin, tubuh akan menjadi bugar dan terhindar dari berbagai risiko penyakit.***
