Network
Vitamin ini juga mengandung kolagen, yang bermanfaat untuk meningkatkan kekenyalan dan kelembapan kulit dari dalam.
Baca Juga: Berikut 5 Cara Manjur Menurunkan Berat Badan Dengan Mudah dan Sederhana
Itu sebabnya vitamin C kerap menjadi salah satu bahan utama dalam produk anti-aging (perawatan kulit anti-penuaan).
5. Vitamin D
Vitamin D tak hanya bagus untuk kekuatan tulang dan gigi, vitamin ini juga membantu kulit memperbaiki diri dengan merangsang pertumbuhan sel kulit baru.
Nutrisi juga berperan penting untuk meringankan peradangan pada kulit.***
