Intip 5 Manfaat dan Khasiat Buah Duku untuk Kesehatan, Bisa Turunkan Badan

Duku diketahui mengandung vitamin C. Vitamin C ini sangat berperan sebagai antioksidan, dan melindungi tubuh dari radikal bebas.

Baca Juga: Manfaat Daun Strawberry Untuk Kesehatan, Bermanfaat Juga Untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung

3. Buah duku mencegah penuaan dini

Untuk Anda yang sangat konsen melakukan berbagai cara mencegah terjadinya penuaan dini, maka mengonsumsi buah duku boleh jadi salah satu alternatif yang bisa Anda lakukan.

4. Memperkuat kesehatan gigi dan gusi

Duku bermanfaat untuk menguatkan gigi karena mengandung fosfor. Kandungan fosfor dalam duku, seperti dilansir dari Health Benefits Times, berfungsi untuk membentuk tulang dan gigi, sehingga mampu menjaganya tetap sehat.

Baca Juga: Sinopsis Nakusha Tayang di ANTV hari ini, 11 Maret 2023: Nakusha Akan Dinikahkan dengan Digu Oleh Mai

5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Bukan cuma berfungsi sebagai antioksidan, dan pencegah penuaan dini, kandungan vitamin C dalam duku juga dapat menjaga dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh seseorang.