Network
Khasiat jahe telah lama digunakan untuk membantu pencernaan, mengurangi mual, dan membantu melawan flu dan flu biasa, untuk beberapa nama kegunaannya.
Aroma dan rasa unik jahe berasal dari minyak alami yakni gingerol. Gingerol adalah senyawa bioaktif utama dalam jahe. Ini bertanggung jawab atas banyak manfaat jahe.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Selasa 28 Maret 2023: Libra Lebih Bersemangat! Scorpio Kekacuan! Sagiarius Bagimana?
3. Memperkuat Sistem Imun
Jahe banyak mengandung vitamin C dan magnesium. Kandungan ini membuatnya membantu tubuh untuk memperkuat sistem imun.
Selain kedua zat tersebut, jahe juga memiliki kandungan gingerol, shogaol, dan zingerone yang dapat berfungsi sebagai antioksidan bagi tubuh.
4. Menangkal Infeksi Bakteri dan Virus
Khasiat jahe juga bisa membantu tubuh untuk menangkal infeksi bakteri dan virus tertentu.
Kandungan gingerol dalam jahe dipercaya dapat menghambat infeksi bakteri. seperti shigella, E.coli, dan lainnya.
Baca Juga: Mengejutkan! Berikut 5 Khasiat Kosumsi Jus Belimbing Bagi Kesehatan Tubuh
