Dapat Mengontrol Diabetes! Inilah 4 Khasiat Konsumsi Buah Nangka Bagi Kesehatan Tubuh

4. Mengontrol diabetes

Tidak hanya daging buahnya, biji buah nangka juga bermanfaat untuk kesehatan, khususnya bagi Anda yang perlu mengatur kadar gula darah.

Pasalnya, biji buah nangka termasuk salah satu makanan dengan indeks glikemik rendah. Makanan dengan indeks glikemik rendah tidak menyebabkan lonjakan kadar gula darah dalam tubuh.***