Network
WARTA LOMBOK - Konsumsi pepaya sebagai makanan penutup secara teratur baik untuk menangkal berbagai macam penyakit.
Hal ini terjadi karena pepaya mengandung vitamin dan nutrisi lainnya yang mumpuni. Beberapa kandungan pepaya yang menyehatkan adalah serat, vitamin C, vitamin A, folat, kalium, kalsium, magnesium, serta vitamin B1, B3, B5, E serta K.
Pepaya juga mengandung antioksidan sehat bernama karotenoid, terutama satu jenis yang disebut likopen. Tubuh Anda amat membutuhkan antioksidan. Dengan mengonsumsi pepaya secara teratur, maka Anda dapat memenuhi kebutuhan antioksidan untuk tubuh.
Baca Juga: Jarang yang Tahu! Inilah 5 Manfaat Buah Belimbing Bagi Tubuh yang Perlu Anda Ketahui
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Kunci Sehat pada 5 Juni 2020, inilah manfaat buah sirsak.
1. Bersifat Antikanker
Manfaat buah pepaya berkaitan dengan penyakit kanker. Penelitian menunjukkan bahwa kandungan likopen dalam pepaya dapat mengurangi risiko kanker, sekaligus baik bagi penderita kanker.
