Mendukung Kesehatan Umum! Inilah Khasiat dan Manfaat Buah Mangga untuk Kesehatan Tubuh

Baca Juga: Menyehatkan Pencernaan! Inilah Khasiat dan Manfaat Buah Kemang untuk Kesehatan Tubuh

3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Manfaat buah mangga selanjutnya yaitu dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.Seiring dengan kandungan vitamin C dan antioksidannya yang tinggi dalam satu porsi mangga juga memiliki sekitar 10% dari dosis harian vitamin A kita yang dapat mendukung sistem kekebalan tubuh.***