Network
WARTA LOMBOK - Timun atau mentimun adalah jenis sayuran yang identik dengan masker kecantikan.
Diyakini bahwa timun mampu menghilangkan lingkar hitam di bawah mata (Mata Panda).
Selain itu, potongan timun bisa dimasukkan ke dalam air sehingga menjadi infus water dan punya khasiat tersendiri.
Baca Juga: Mencegah Stres dan Depresi! Inilah Khasiat dan Manfaat Buah Srikaya untuk Kesehatan Tubuh
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Kunci Sehat Pada 11 Mei 2023, inilah khasiat timun
1. Kulit Anda Akan Lembut dan Bercahaya
Vitamin B yang ada dalam mentimun sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit kepala dan rambut. Biotin, riboflavin, niasin, dan vitamin B5, B6, dan C semuanya memiliki peran penting dalam pertumbuhan rambut. Makan timun juga mencegah rambut rontok prematur dan beruban.
2. Kadar Gula Darah Akan Lebih Terkontrol
Mentimun mengandung berbagai senyawa fenolik, flavonoid, dan triterpen. Menurut peneliti, peningkatan asupan mentimun sangat menjanjikan dalam mengendalikan kadar gula darah tinggi.
