Inilah Khasiat dan Manfaat Konsumsi Buah Kemang untuk Kesehatan Tubuh

WARTA LOMBOK - Buah kemang merupakan salah satu jenis buah langka yang saat ini keberadaan pohon dan buahnya sulit ditemukan.

Rasanya yang manis, bau yang harum, dan bentuk yang menyerupai buah mangga, ternyata membuat manfaat buah kemang beragam untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Berikut Inilah Khasiat Jeruk Nipis untuk Kesehatan Tubuh

Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal Youtube Sehat Secara Alami Pada 26 Mei 2023, Inilah khasiat buah kemang.

1. Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi

Buah kemang memiliki kandungan kalsium yang cukup tinggi. Mineral kalsium sendiri merupakan salah satu mineral paling utama untuk menunjang kesehatan tulang dan gigi.

Oleh karena itu, ketika kamu mengonsumsi buah ini secara rutin dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi secara alami.

2. Mencegah Sariawan dan Menyegarkan Mulut

Kamu mungkin tahu bahwa sariawan dan mulut yang tak segar merupakan dua jenis penyakit yang membuat tidak nyaman. Untuk mencegah sariawan ini, kamu perlu mengonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin C, salah satunya buah kemang ini.

Hal ini karena vitamin C sangat bermanfaat untuk mengobati dan mencegah terjadinya sariawan dan mampu menyegarkan mulut.

Baca Juga: Inilah Khasiat dan Manfaat Konsumsi Buah Sitrus untuk Kesehatan Tubuh