Terungkap! Berikut Manfaat dan Khasiat Buah Lemon untuk Kesehatan Tubuh

Baca Juga: Berikut Simak Khasiat dan Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan Tubuh

Tidak hanya itu saja, vitamin C juga menjadi salah satu asupan yang cukup penting karena tubuh tidak bisa memproduksi dengan sendirinya.

3. Memelihara kesehatan jantung

Kandungan vitamin C yang ada pada buah lemon juga bermanfaat untuk membantu mengurangi risiko penyakit jantung koroner dan stroke.

Hal ini karena adanya senyawa di dalam lemon, yaitu hesperidin dan diosmin yang dapat menurunkan kadar kolesterol.***