Berikut Inilah Manfaat dan Khasiat Konsumsi Kacang Panjang untuk Tubuh yang Penting Anda Ketahui

- 29 Mei 2023, 15:00 WIB
Kandungan nutrisi yang dimiliki kacang panjang sangat bermanfaat bagi kesehatan.
Kandungan nutrisi yang dimiliki kacang panjang sangat bermanfaat bagi kesehatan. /PIXABAY/PublicDomainPictures

Menu makanan yang kaya vitamin c, seperti kacang panjang, juga punya manfaat untuk mencegah perkembangan kanker kulit.

  1. Mencegah kanker

Kacang panjag mengandung sederet antioksidan nabati, termasuk flavonoid, dan riboflavin (vitamin b2). Dua senyawa ini diketahui dapat mengurangi pertumbuhan sel kanker pada tubuh.

Di samping itu, kacang panjang mengandung tinggi asam folat. Tubuh yang kekurangan asam folat berisiko menyebabkan pertumbuhan sel kanker pada usus besar, payudara, serviks, paru-paru, dan kanker otak.***

Halaman:

Editor: Mamiq Alki

Sumber: YouTube Kunci Sehat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x