Baca Juga: Berikut Inilah Manfaat dan Khasiat Konsumsi Kunyit untuk Tubuh yang Penting Anda Ketahui
Beras ketan hitam juga memiliki efek probiotik yang baik untuk kesehatan saluran pencernaan.
- Membentuk sel dan jaringan
Ketan hitam juga kaya akan protein, sehingga bisa menjadi alternatif sumber protein nabati.
Protein merupakan zat penting dalam pembentukan sel serta membangun berbagai jaringan tubuh, termasuk jaringan kulit dan tulang.***