Mengendalikan Tekanan Darah Ampuh Mencegah Penyakit Hipertensi

- 5 Desember 2020, 22:42 WIB
Ilustrasi tekanan darah tinggi
Ilustrasi tekanan darah tinggi /pixabay.com/frolicsomepl

WARTA LOMBOK – Kesehatan merupakan harta berharga bagi setiap orang. Jika tidak bisa menjaganya dengan baik maka berbagai penyakit akan muncul.

Salah satu penyakit yang cukup berbahaya dan umumnya menyerang orang lanjut usia adalah tekanan darah tinggi (hipertensi).

Akan tetapi, tekanan darah tinggi ternyata juga bisa menyerang siapa saja tidak peduli apakah orang tersebut masih muda.

Baca Juga: 46 Tahun Lalu, Tragedi Martinair 138, 182 Calon Haji Indonesia Tewas di Gunung '7 Perawan' Sri Lanka

Biasanya tekanan darah tinggi pada orang yang berusia muda diakibatkan oleh pola hidup yang tidak teratur dengan konsumsi makanan yang tidak bergizi.

Ketika tekanan darah berada di atas atau sama dengan batas normal yaitu 140/90 mmHg maka pada saat itulah tekanan darah akan tinggi.

Apabila kondisi ini dibiarkan, maka berbagai penyakit lain seperti jantung koroner, gagal ginjal, stroke, dan gagal jantung akan muncul.

Kendali tekanan darah pada penderita hipertensi sangat penting agar terhindar dari komplikasi penyakit lainnya.

Penurunan tekanan darah sangat penting untuk memulihkan kesehatan tubuh agar kembali normal.

Baca Juga: Pantai Nambung dan Air Terjun Asin yang Unik di Sekotong Lombok

Halaman:

Editor: ElRia Shd

Sumber: Mantra Sukabumi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x