Network
Baca Juga: Ternyata Buah Pisang Berkhasiat Bagi Penderita Maag
Mencegah Degenerasi Makula
Senyawa antioksidan yang terdapat dalam buah pepaya mampu menangkal rusaknya degenerasi dan menyaring sinar berupa cahaya biru yang diperkirakan sangat berbahaya bagi kesehatan mata.
Mencegah sakit asma
Penyakit asma akan semakin berkembang dan parah jika tidak ditangani. Salah satu solusi untukmencegah penyakit semakin parah adalah dengan mengonsumsi asupan nutrisi yang cukup.
Nutrisi yang paling dibutuhkan oleh penderita asma adalah makanan yang mengandung beta karoten. Buah pepaya adalah jenis buah yang banyak mengandung beta karoten.
Baca Juga: Tips Cara Mudah Putihkan Kaki, Berikut Bahan-Bahan dan Caranya
Menurunkan berat badan
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa dalam buah pepaya yang masih muda mengandung lebih banyak enzim jika dibandingkan dengan buah pepaya yang sudah matang.
Enzim ini berdampak baik bagi tubuh karena mampu mengurangi jumlah karbohidrat, protein dan lemak berlebih dalam tubuh.***
