WARTA LOMBOK - Buah duku dikenal karena memiliki rasa manis, asam, dan sedikit sepat.
Sudah tidak dipungkiri bahwa buah duku juga memiliki banyak khasiat untuk kesehatan dan kecantikan
Buah duku juga mengandung banyak vitamin, salah satunya vitamin C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu mencerna lemak.
Baca Juga: Bukan Hanya Rasanya yang Menyegarkan! Ternyata Banyak Juga Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Kunci Sehat dan Fakta Kece pada 7 Februari 2021, inilah manfaat buah duku.
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Buah duku sangat kaya vitamin C yang dibutuhkan setiap tubuh orang untuk menjaga kesehatan.
Kandungan pada vitamin C pada buah ini berkhasiat untuk menjaga kekebalan tubuh untuk orang yang sedang dalam masa pemulihan.
2. Sumber Antioksidan
Buah duku ternyata mengandung vitamin C yang sangat berperan sebagai antioksidan.
Kandungan itu berfungsi menghindarkan tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas yang masuk ke tubuh manusia lewat polusi dan zat beracun.
Baca Juga: Bagi Anda Pecinta Bebek, Tersedia Resep dan Cara Membuat Bebek Goreng Kremes yang Tahan Lama
3. Mencegah Penuaan Dini
Salah satu efek negatif radikal bebas adalah penuaan dini. Kandungan vitamin C dalam buah duku bisa melindungi tubuh protein lipid, asam nukleat, dan karbohidrat dari kerusakan akibat polusi atau racun.
Buah duku juga mengandung vitamin E. Vitamin ini dikenal bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit, seperti menjaga kelembapan kulit, membantu menyembuhkan luka, dan menjaga kulit dari sinar UV.***