Network
WARTA LOMBOK – Buah sirsak adalah jenis buah dengan daging berwarna putih dan rasa yang manis tetapi sedikit asam.
Buah dengan nama Latin Annona muricata ini juga dikenal dengan sebutan nangka belanda sangat mudah ditemukan dimana-mana.
Buah sirsak menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan. Selain itu, sirsak juga sering dijadikan sebagai obat herbal untuk menyembuhkan berbagai jenis penyakit.
Baca Juga: Meski Terkesan Jorok, Ketahui Manfaat Mandi Sekali Sehari Untuk Kesehatan Tubuh
Buah sirsak dengan ukuran 200 gram mengandung kalori sekitar 110-130 kalori. Selain mengandung kalori, buah sirsak juga mengandung karbohidrat, serat, protein, vitamin C, vitamin B, kalium, magnesium dan kalsium.
Selain kandungan seperti yang disebutkan di atas, buah sirsak juga mengandung zat besi, folat, zinc serta antioksidan.
Agar tidak penasaran, berikut manfaat buah sirsak sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai jenis penyakit sebagaimana dilansir wartalombok.com dari Apotik Hidup dan Manfaatnya.
1. Memelihara sistem imun tubuh
Bagi Anda yang memiliki kekebalan tubuh yang rendah atau sering sakit sebaiknya Anda perbanyak mengkonsumsi buah sirsak.
