Network
Baca Juga: Anda Perlu Tahu Segudang Khasiat Kunyit yang Bermanfaat Untuk Mengatasi Berbagai Macam Penyakit
Tujuannya untuk memperoleh khasiat buah sirsak berupa vitamin C yang tinggi untuk menjaga sistem imun tubuh, mencegah penuaan dini dan menangkis radikal bebas.
Untuk 300 gram sirsak ternyata memiliki kandungan vitamin C sebanyak 60 miligram. Kandungan vitamin C pada sirsak ini ternyata telah mencukupi kebutuhan vitamin C harian tubuh.
Untuk itu bagi anda yang ingin sehat, segar dan awet muda konsumsi selalu buah sirsak secara rutin.
2. Mengusir kolesterol jahat
Tidak dapat dipungkiri sirsak memang memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi. Namun tahukah Anda jika kandungan serat dalam sirsak sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: Berikut 9 Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan, Salah Satunya Untuk Menyembuhkan Luka
Serat ini bisa menyerap lemak jahat yang ada pada tubuh sehingga di dalam tubuh hanya ada kolesterol baik.
Jadi untuk Anda terutama yang gemar mengkonsumsi makanan berlemak dan kaya kolesterol Anda wajib meminum segelas jus sirsak untuk merasakan manfaat buah sirsak.
3. Menjaga tulang tetap kuat dan sehat selamanya
